Norman Cousin, jornalista americano, curou-se de uma grave doença, na década de 1960, através do riso.
Ele tinha uma grande vontade de viver e decidiu nutrir seu espírito com otimismo, confiança e bom humor. Então, começou a assistir filmes cômicos e proibiu que as pessoas de irem visitá-lo sem uma piada para contar.
A terapia do humor de Cousin surtiu efeito!
Um período de dez minutos de riso aliviava suas dores, o suficiente para que ele conseguisse dormir por duas horas. Sua inflamação diminuía a cada sessão de riso.
Então, ele curou-se.
Dez anos após sua cura, Cousin escreveu sua história e tornou-se o símbolo da terapia do riso. Sua história também deu origem a uma série de pesquisas mais aprofundadas. Hoje, sabemos que o riso fortifica o sistema imunológico, estimula as funções cardiovasculares e libera endorfinas que combatem a dor.
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